Découvrez le programme sortir de la peur de l’échec

    Ce programme s’adresse aux personnes souffrant de la peur de l’échec. La peur d’échouer, tétanise, rendant le passage à l’action difficile même dans les projets qui nous tiennent à coeur. Chaque décision engendre beaucoup d’angoisses de peur de se tromper et de prendre la mauvaise décision, celle qui conduit à l’échec mobilisant ainsi …

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Le lien entre la maladie et le émotions

  La maladie est un signal d’alarme de notre corps nous informant que quelque chose dans notre vie ne nous convient pas ou plus. Elle a sa raison d’être. Il est important de comprendre la cause, la source, pourquoi l’alarme c’est déclenché.   Dans votre maison, il ne vous viendrez pas à l’idée d’arrêter l’alarme …

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Combien de temps pour intégrer de nouveaux comportements

  Je pense que l’intégration de nouvelles façons de pensées, de nouveaux comportements, se fait par pallier.   Je m’explique : imaginons que que vous vouliez acquérir plus de confiance en vous au niveau relationnelle. Vous allez évaluez votre objectif, qu’est ce qu’il représente pour vous. Rappelez-vous, il est important de savoir où vous voulez …

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Découvrez le programme sérénité intérieure

  Dans cette courte vidéo, je suis heureuse de vous présenter le programme sérénité intérieure. Ce programme s’adresse aux personnes anxieuses vivant beaucoup de stress par anticipation de ce qu’il pourrait arriver. Il permet de retrouver plus de sérénité, de calme pour aborder la vie plus paisiblement. Je vous laisse le découvrir en vidéo   …

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Réduisez votre stress grâce à la cohérence cardiaque

  La cohérence cardiaque connu grâce au livre Guérir du Dr David Servan Schreiber “Guérir du stress de l’anxiété et de la dépression sans médicament ni psychanalyse“, la cohérence cardiaque apparaît de plus en plus souvent dans la presse et les médias.   Je vous explique brièvement et de manière simple le mécanisme. Le système …

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Le stress et l’anxiété – poison pour l’organisme

  Aujourd’hui, nous allons voir pourquoi le stress et l’anxiété sont de véritables poisons pour votre organisme Imaginons le scénario suivant : Vous êtes à la maison en train de vaquer à vos occupations quotidienne, quand la sonnerie de votre téléphone sonne. C’est l’hôpital ! Il vous annonce que l’un de vos proches vient d’être …

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Les affirmations positives – l’importance des autorisations

  Les affirmations sont des outils pour transformer votre manière de penser habituelle. Comme nous l’avons vu dans la vidéo subliminal, le subliminal vous permet d’intégrer facilement ses affirmations et il est important de veiller à leur formulation.   Avant tout changement, il est important de vérifier si une ou des interdictions ne sont pas …

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